Ferring Pharmaceuticals：专家在世界睡眠日表示，起夜是夜眠差的头号原因

瑞士圣普雷

(美国商业资讯) — 在世界睡眠日，睡眠专家鼓励人们去了解健康酣睡的价值。尤其是30岁以上成人每3人中有1人、三分之二65岁以上成人的睡眠受夜尿症困扰，即夜醒排尿一次以上¹。

马斯特里赫特大学泌尿科教授、夜尿症资源中心编辑Philip Van Kerrebroeck表示：“人们认为，起夜只是衰老的一部分，但情况并不一定是这样。睡眠差可严重影响健康，起夜若干次者应去看医生，明确病因。好消息是夜尿症可以治疗，因此无需默默承受。”

夜尿症所致的夜眠中断可能对精神和躯体健康造成严重后果。生产力、人际关系和工作成功可受到影响⁴。缺乏睡眠可影响所有形式的精神功能，使人难以集中注意力、记住事情和掌握新技能或知识⁴。眠差还与糖尿病、免疫系统减弱、心脏病甚至部分癌症风险的升高有关^5,6,7。缺乏睡眠还与许多心理病况有关，例如抑郁症、焦虑症和精神病^8,9。

夜尿症，即夜醒排尿，可能是尿产生过量所致³。也可能是外在因素所致，例如：睡前饮水过多、服药、饮酒、摄入咖啡因或有利尿作用的药物；在少数病例中，也可能是某些更严重病况的症状，例如：糖尿病、高血压或心血管疾病³。

关于Ferring Pharmaceuticals：

Ferring Pharmaceuticals总部设在瑞士，是一家以研究为导向的专业生物制药集团，活跃于全球市场。该公司确定、开发并推销创新产品，涉及领域包括生殖健康、泌尿科学、肠胃病、内分泌和骨科。Ferring在近60个国家拥有自己的运营附属公司，产品销往全球110个国家。欲了解更多有关Ferring或其产品的信息，请访问：www.ferring.com。

关于世界睡眠日

世界睡眠日是每年一次的活动，旨在庆贺睡眠和呼吁采取行动处理睡眠相关重要问题。世界睡眠日由（世界睡眠医学学会和世界睡眠联盟创立的）世界睡眠学会的世界睡眠日委员会组织，定于2017年3月17日星期五¹⁰。

Ferring自豪地成为世界睡眠日的支持者

参考文献

¹ Bosch JL, Weiss JP. The prevalence and causes of nocturia. J Urol 2010 Aug; 184(2): 440-6. doi:10.1016/j.juro.2010.04.011.（夜尿症的患病率和病因。《泌尿科杂志》2010年8月; 184(2): 440-6. doi:10.1016/j.juro.2010.04.011.）

² Benefield LE. Facilitating Aging in Place: Safe, Sound, and Secure, An Issue of Nursing Clinics. 2014.（促进安全、健康和有保障的养老，临床护理学中的问题。2014.）

³ National Association for Continence website, Nocturia page. [Last Accessed January 2017] Available from: http://www.nafc.org/nocturia/（全国控便学会网站；夜尿症页面。[最后访问于2017年1月]请访问：http://www.nafc.org/nocturia/）

⁴ Orzel-Gryglewska, J. Consequences of Sleep Deprivation. International Journal of Occupational Medicine and Environmental Health 2010; 23(1): 95-114. doi:10.2478/v10001-010-0004-9.（睡眠剥夺的后果。《国际职业医学和环境健康杂志》2010; 23(1): 95-114. doi:10.2478/v10001-010-0004-9.）

⁵ Taheri S, Lin L, Austin D et al. Short sleep duration is associated with elevated ghrelin, reduced leptin and increased body mass index. PLoS Med 2004; 1(3): e62.（睡眠持续时间短与胃饥饿素升高、瘦素降低和体重指数升高有关。PLoS Med 2004; 1(3): e62.）

⁶ Gottlieb DJ, Punjabi NM, Newman AB et al. Association of sleep time with diabetes mellitus and impaired glucose tolerance. Arch Intern Med 2005; 165(8): 863-7.（睡眠时间与糖尿病和糖耐量降低的关联。《内科杂志》2005; 165(8): 863-7.）

⁷ Meier-Ewert HK et al. Effect of Sleep Loss on C-Reactive Protein, an Inflammatory Marker of Cardiovascular Risk. Journal of the American College of Cardiology. 2004; 43(4). doi:10.1016/j.jacc.2003.07.050（睡眠丧失对心血管风险的炎性标记物C反应蛋白的效应。《美国心内科学会杂志》2004; 43(4). doi:10.1016/j.jacc.2003.07.050）

⁸ Neckelmann D, Mykletun A, Dahl, AA. Chronic Insomnia as a Risk Factor for Developing Anxiety and Depression. Sleep 2007, 30(7): 873-880.（慢性失眠是焦虑症和抑郁症发病的危险因素。《睡眠》2007, 30(7): 873-880.）

⁹ Petrovsky N et al. Sleep Deprivation Disrupts Prepulse Inhibition and Induces Psychosis-Like Symptoms in Healthy Humans. The Journal of Neuroscience 2014; July, 34(27)-913409140.（睡眠剥夺可破坏健康人的脉冲前抑制、诱发精神病样症状。《神经科学杂志》2014年7月, 34(27)-913409140.）

¹⁰ World Sleep Day website. Homepage. [Last accessed February 2017] Available at: www.worldsleepday.org （世界睡眠日网站。主页。[最后访问于2017年2月]请访问：www.worldsleepday.org）

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